潘梅兰

自从人类社会出现以来，就存在着人到老年“等走”的问题。社会发展到了今天，这个“万年咒”已被全民健身运动所化解。这个运动在近20年内，已在神州大地波澜壮阔地开展起来！

我们被这个大潮迅速裹挟着前进：加入广场舞的健身行列，这一跳就是十年。一个实足的病秧子，竟“返老还童”。出现了自己意想不到“身心两健”第二春。我高兴，我骄傲，我感谢这个伟大的时代。

其实快乐和痛苦是共生体。

这十年里，我从学跳舞到编舞，到组织自己的团体，让更多的人分享着健身运动带来的快乐。家庭和谐和人生生活质量的提高，同时也为社会进步贡献了一份力量。

但在自跳自编、自己组织队伍的过程中，遇到烦心事亦多多。刚跳舞时的鹅行鸭步，编步时思想内含到艺术境界一般般；组织队伍时因参差不齐，接受能力的差异影响舞蹈的质量和大家的情绪；每个队员家庭状况不一样，带来集体行动的张驰不一……

我是多么向往以前军旅生涯中的令行禁止和整齐划一产生的力和美。经过我们的不懈努力，这种精神状态终于呈现。

随着多年来市、区体育局和老体协组织的学习、培训、交流、比赛等各种活动的开展，我们的节目思想性和艺术性获得了很大的提升，我们优美的舞姿、蓬勃的朝气，成为影响净化社会环境的不竭动力，并向全社会释放出巨大的正能量。由上亿人参加的中、老年体育运动已成为构建中国和谐社会和实现中华民族强国梦不可或缺的组成部分。