通讯员 夏寿宾

日前，区教体局与区武术协会在红军中学北校区举办“体育志愿服务”2024年传统武术24式太极拳培训班，培养社会体育指导员，助力全面民健身事业蓬勃发展。

参加培训的80名学员来自区武术协会各晨练点健身爱好者，以及部分社团和俱乐部成员。练习太极拳可增加肢体的协调性、提高平衡感、改善柔韧度、缓解各类身心压力，促进身体健康。学员们全身心投入到学习和锻炼中，并表示以后会带动更多身边人投入全民健身活动。