融媒体记者 谢 婷 孙 强

近期，我区天气温差变化较大，秋冬季流感进入集中高发期。淮安医院门诊因流感就诊的患者数量明显增加，儿科、呼吸科诊室接诊量尤为突出。

流感症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等，相较于普通感冒，程度往往更严重。流感病毒主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，在人群密集且密闭或通风不良的房间内更易传播。同时通过接触被病毒污染的物品，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触而感染。

应对秋冬流感，科学预防尤为重要。市民应每日开窗通风，降低室内流感病毒滋生和传播风险。外出回家、接触公共物品后，要用流动水搭配肥皂或洗手液搓洗双手，尽量少去密闭且人员密集场所，必要时规范佩戴口罩。同时保持规律作息、均衡饮食，避免过度劳累，以增强身体抵抗力。